Kolagen je doplněk stravy, který vám pomůže s trávením, zvýší kvalitu tkáně a vazů. Dále napomáhá při hojení jizev a ran, podporuje správnou funkci kostí a chrupavek.Kromě sportovců, kteří chtějí lepší a bezbolestný výkon ho s oblibou doporučuji ženám, hlavně pro zdravější pokožku, nehty a vlasy.
![Aleš Lamka](https://fitnessdk.cz/themes/fitnessdk/img/nazor-ales-lamka.png)
Aleš Lamka, online trenér, absolutní mistr Evropy games classic bodybuilding