Protein, který je částečné již předtrávený. Je nejlépe využitelný a nejrychleji vstřebatelný protein, který téměř neobsahuje žádné tuky, sacharidy, laktózu a další nežádoucí látky. Bude sedět i lidem, kteří mají problémy s klasickými mléčnými výrobky a laktózou. Doporučuji ho konzumovat ihned po tréninku, abychom zamezili katabolismu, podpořili svalový růst a regeneraci. Můžeme ho ale použít i jako náhradu jídla a klasických zdrojů bílkovin kdykoliv přes den. Protein má mírně nahořklou chuť pro jeho styl výroby, což ocení lidi, kteří nemusí přehnaně sladké věci.
![Aleš Lamka](https://fitnessdk.cz/themes/fitnessdk/img/nazor-ales-lamka.png)
Aleš Lamka, online trenér, absolutní mistr Evropy games classic bodybuilding