Protein, který je částečné již předtrávený. Je nejlépe využitelný a nejrychleji vstřebatelný protein, který téměř neobsahuje žádné tuky, sacharidy, laktózu a další nežádoucí látky. Bude sedět i lidem, kteří mají problémy s klasickými mléčnými výrobky a laktózou. Doporučuji ho konzumovat ihned po tréninku, abychom zamezili katabolismu, podpořili svalový růst a regeneraci. Můžeme ho ale použít i jako náhradu jídla a klasických zdrojů bílkovin kdykoliv přes den. Protein má mírně nahořklou chuť pro jeho styl výroby, což ocení lidi, kteří nemusí přehnaně sladké věci.

Aleš Lamka, online trenér, absolutní mistr Evropy games classic bodybuilding