Nesnášíš ranní vstávání nebo se ti občas nechce cvičit? Dej si před tréninkem TITANUS pre-workout Rise and Shine a uvidíš, jak rychle se dostaví explozivní dávka energie. Tento účinný nakopávač namíchal trenér a mistr Evropy Aleš Lamka tak, aby posunul tvůj trénink i tvé tělo na profi úroveň.
Naše cenotvorba se pokaždé řídí zásadami férové ceny. Nehýbeme uměle cenami a nechvástáme se přestřelenými procenty. U každého produktu vždy najdete historii ceny.
Předtréninkovka, která nesmí chybět ve tvé každodenní rutině
Budeš mít energii! Budeš mít sílu! Bude to hubnout úplně samo!
Ale beze srandy. Rise and Shine je prvním geniálním vynálezem trenéra a mistra Evropy v bodybuildingu Aleše Lamky, který se právem pyšní titulem našeho nejprodávanějšího produktu. Jedná se o komplexní předtréninkový doplněk stravy, který obsahuje základní, a hlavně v praxi ověřené látky pro zvýšení výkonu, síly, energie a soustředění.
Vyber si jednu ze 4 příchutí – ananas, pomeranč, višeň, nebo černý rybíz, a zajisti si novou dávku energie 35–45 minut před tréninkem.
Proč Rise and Shine vyzkoušet?
Patří mezi nejúčinnější předtréninkové doplňky stravy na trhu.
Dobře a rychle se rozpouští ve vodě.
Je chutný a dobře stravitelný.
Obsahuje látky, které nevytváří jen pocity nabuzení, ale prokazatelně zlepšují výkon.
Prokrví tvé svaly pro maximální pumpu.
Podporuje výkon a silové schopnosti.
Snižuje vyčerpání a bolest svalů, abys mohl makat ještě o něco víc.
Zvyšuje koncentraci.
15 g těch nejúčinnějších životabudičů
Taurin (2000 mg) – antikatabolikum, které podporuje psychickou a fyzickou výkonnost, vstřebávání sodíku při zátěži, vstřebávání tuků, podporuje činnost jater a žlučníku, vyživuje šlachy, klouby, vlasy, nehty a zrak.
Monohydrát (3000 mg) – dnes již dobře známý a velmi účinný suplement především pro nabrání svalové hmoty. Kreatin monohydrát je nejběžnější používanou formou kreatinu a je využíván ve všech sportovních odvětvích, protože zvyšuje výkonnost a dynamiku.
L-Citrulin (4000 mg) – pomáhá snižovat svalovou bolest a zlepšovat výkonnost při sportu.
Beta Alanin (2500 mg) – podporuje tvorbu karnosinu ve svalové tkáni a pomáhá tak dosáhnout lepších výsledků a rychlejší regenerace.
Kofein (200mg) – silný stimulant, který podporuje bdělost, soustředění a fyzickou výkonnost, oddaluje únavu a pomáhá zlepšit reakční dobu.
Jak užívat Rise and Shine?
Doporučená denní dávka je 15 g (dvě odměrky). Nápoj podávej 30 min před sportovním výkonem. Rozmíchej a vypij s dostatečným množstvím tekutin.
Pozor! Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy nebo pro osoby s nesnášenlivostí na některou ze složek. Není náhradou pestrou stravy. Nepřekračuj doporučenou denní dávku.
Jak skladovat Rise and Shine?
Skladuj mimo dosah dětí a slunečních paprsků. Uchovej v suchu a chladu při teplotě do 25 °C.
Po odebrání potřebného množství obal dobře uzavři. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným skladováním a použitím. Minimální trvanlivost a číslo šarže je uvedeno na obalu.
O značce Titanus
Nejvyšší možná kvalita a zároveň kompletní nabídka sortimentu v oblasti kulturistiky a fitness – to je Titanus, ryze česká značka nabízející výživu, doplňky a oblečení. Na tuzemském trhu úspěšně fungujeme od roku 2014 a postupně expandujeme do dalších zemí. Název značky odkazuje na dokonalost antických bohů, které vám díky našim produktům můžete přiblížit i vy.
Názor odborníka
Komplexní předtréninkový produkt, který obsahuje základní osvědčené látky ve správné kombinaci i množství, které nám pomohou s našim výkonem i výsledky! Dodává větší sílu při tréninku, pomáhá spalovat tukové zásoby a přeměňovat je na energii. Zlepšuje napumpování svalů, oddaluje selhání. Nakopne naši náladu i energii a pomůže se nám soustředit na náš výkon. Co víc si přát!
Aleš Lamka, online trenér, absolutní mistr Evropy games classic bodybuilding
Pozitiva: i při únavě povzbudí a cvičí se s ním daleko lépe
Martin Č.10.08.2023
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Pozitiva: i při únavě povzbudí a cvičí se s ním daleko lépe
Martin Č.10.08.2023
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Pozitiva: i při únavě povzbudí a cvičí se s ním daleko lépe
Tomáš K.04.05.2023
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Výborná volba před cvičením, nakopne energií.
Tomáš K.04.05.2023
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Výborná volba před cvičením, nakopne energií.
Kamil M.04.04.2023
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Pozitiva: Výborná chuť (není překyselená)
Dobré složení, které nejen dokáže povzbudit ale i zajistit prokrvení a tím lepší napumpovani
Patrik V.24.09.2022
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Super produkt, bezkonkurenční nakopávač za skvělou cenu se všemi potřebnými složkami.
Účinek je znát během pár minut.
Norbert B.09.09.2022
Recenze byla napsána na Heureka.cz
80%
Preworkout Rise and Shine nakopne, tak jak se od něj čeká. Nicméně příchuť ananas mi moc neoslovila, ale důležitý je jak funguje a funguje skvěle. Ne moc silný a ne moc slabý, prostě tak akorát.
Příště bych akorát zkusil jinou příchuť, jinak dávám 8/10.
Denisa T.14.01.2022
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Pozitiva: Vyhovující
Jan P13.12.2021
Recenze
100%
Perfektní nakopávač. Vždy mě přesvědčí, že do posilovny prostě chci :D. Ta chuť teda nic moc ale to mě nezastaví. Navíc skvěle voní.
Lukáš T.03.11.2021
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Pozitiva: Skvělá chuť
Výkon jak mašina ;)
Petr V.13.06.2021
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Pozitiva: Je to dobrý nakopávač. Dodal mi dost energie k tomu, abych měl lepší výkon. Řekl bych , že je lepší než káva.
Jakub B.26.03.2021
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Pozitiva: dobře rozpustný
chutný
Dušan P.25.01.2021
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Pozitiva: používám krátce, ale efekt je patrný
Radoslav S.25.01.2021
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Jednoznačně supr, zkusil jsem a nepřestanu :)
Lukáš12.09.2020
pohodička
100%
Jako první nakopávač co jsem vyzkoušel, ale na mě funguje hodně dobře. Cvičení bez něj je úplně o něčem jiném. TOP
Jan K.18.08.2020
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Celkové hodnocení:
Celková spokojenost, jak účinek, chuť i rozpustnost.
Martin H.16.08.2020
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Pro:
Velmi rychlý nájezd
Proti:
Nedoporučuji na večerní trénink nejde pak v klidu spát
Celkové hodnocení:
Při první dávce mi bylo až špatně jak jsem byl nabuzeny, ale časem jsem si zvyknul.
Matej R20.07.2020
Super produkt
80%
mal som uz vela predtreningoviek, tento sa mi javi za tu cenu fakt dobry. Ale ta chut...podla recenzii som vybral pomaranc, a teda pil som aj lepsie :) chut ma neoslovila...skusim nabuduce inu prichut.
Tomáš K.17.04.2020
Recenze byla napsána na Heureka.cz
100%
Pro:
Kvalitní složení za dobrou cenu
Celkové hodnocení:
Kvalitní a dobré složení za dobrou cenu. Chuťově bez problému.
Christian16.12.2019
top na sport
100%
výborný! fakt to nabudí a člověk má chuť makat jako drak!
Petr D29.10.2019
Aleš a RISEandSHINE TOP
100%
Pre-workout Titánus RISEandSHINE splnil moje očekávání naprostá pecka! Podle recenzí jsem vybral pomeranč a je opravdu fajn a chutná . Příště vyzkouším možná i jinou příchuť :-D nebo zůstanu u pomeranče.
PS: Aleši díky za videa na youtube a insta jsou super!
František H09.07.2019
TOP
100%
Nejlepsi suplement ktery sem kdy mel :) doporucuju prichut pomeranc
Michael G03.04.2019
Doporučuji
100%
Super doplněk před cvičením. Používám delší dobu a rozdíl, pokud si dám nebo zapomenu, je znát.
Po vyzkoušení všech je pomeranč za mě top, i guave se dá.
Jiří M15.03.2019
Paráda :)
100%
Koupil jsem si příchuť pomeranč a mě to opravdu chutná :) a všem doporučuji :)
Michal Børud06.06.2018
ALEŠ JE BOREC !!!
100%
Po delší době stagnace s RISEandSHINE opět přidávám váhy na činky. Na poprvé to se mnou dělalo tolik věcí, že jsem to připisoval spíš psychice. Po užití je znát štípáni na rtech a pak i rukou synefrinem a křupání kreatinu mezi zuby. Energie mám na několik hodin tréningu.
Můžu jen doporučit.
Michal Børud06.06.2018
ALEŠ JE BOREC !!!
100%
Po delší době stagnace s RISEandSHINE opět přidávám váhy na činky. Na poprvé to se mnou dělalo tolik věcí, že jsem to připisoval spíš psychice. Po užití je znát štípáni na rtech a pak i rukou synefrinem a křupání kreatinu mezi zuby. Energie mám na několik hodin tréningu.
Můžu jen doporučit.
Filip 04.04.2018
Cením pana Superhumana
100%
Rise and Shine mám už měsíc a jsem velmi spokojen. Před ním jsem neměl žádný preworkout nebo nakopávač, takže nemohu v tomto ohledu porovnat efekt. Cvičím vždy ráno před školou, takže se mi občas stávalo, že jsem kvůli špatné náladě nebo únavě měl trénink na nic. Neměl jsem moc velké očekávání od R&S, takže mě velice mile překvapilo, že jsem pak dával tréninky jako beasťák a měl jsem poté spoustu energie i do dne - předtím jsem také často ve škole nemohl fungovat. Svalový pump asi dobrý, nějak to nepoznám, ale co je jasně vidět je delší svalová výdrž, která mi opravdu pomáhá. Příchuť višeň je super, voní bezvadně, takže ji čuchám i doma :D Princezny, které říkají, že je hořká tak netuší, co je hořkost - viz např. MyProtein práškové BCAA (znalci vědí). Právě od BCAA od MyProteinu mě R&S zachránil: samotné BCAA jsou naprosto nestravitelné, už jen čuchnutí vyvolává potřebu zvracet, smíchané s vodou či proteinem je to ještě horší. Proto jsem byl velice překvapen, že smíchané s R&S jsem je téměř necítil. Jinak mám 80kg a dávám 10g dávku, která mi stačí, a snažím se tento suplement cyklovat, abych si na obsažené stimulanty nezvykl.
Jsem velice vděčný za tento suplement, po višni vyzkouším rád i ananas. :)
Klára P03.03.2018
Lukas
100%
Dobry pripravek
Adam Chládek17.10.2017
Rise and Shine
100%
Mohu doporučit, po prvním užití jsem asi po 10 minutách cítil mravenčení na celém těle, zejména na obličeji, což mě celkem zarazilo. Energie, síla, vytrvalost, chuť k cvičení a pump nehorázný. Jediné menší mínus za příchuť (ananas). Nicméně to nepiju kvůli chuti, ale kvůli nakopnutí, což RaN splnil.
Tomáš Giebl19.09.2017
Povedený pre-workout
100%
Zdravím přátelé,
rád bych přispěl svojí zkušeností s Rise and Shine. Vyzkoušel jsem plno "předtréningáčů", některé šlapaly parádně, některé na mě nefungovaly jak jsem si představoval. Ve zkratce RnS jede parádně, pumpa super, síla a energie taktéž! Jak již někdo psal, je dobré dávat kolem půl hodinky před "rambičovnou". Pokud jdete hladoví, klidně 15 minutek a už brní jak má.:) Osobně přidávám ještě půl čajové lžičky kreatinu. Za mě doporučuji! Samozřejmě počítejte s tím, že každý je jiný a každý si musí vyzkoušet, co na něj působí a co mu funguje.
Zdravím a makejte!
Michal K.03.08.2017
Doporučuji
100%
Příjemná příchuť, lehké brnění ve svalech a pump. Dávám ho dřív, než 30 minut před cvičením a funguje skvěle.
Dejv02.07.2017
Porovnání s My-Protein and USN
100%
USN drahý ale efektnivní malý pump ale neskutečné množsttví Energie.
My-Protein: Super pump energie po 30-40 minutách fuč
Rise and Shine : Perfektní Pump energie akorát do těch 40-45 minut ale mohlo by tam být více Caffeinu ;) jinak super i stím Creatinem mě to sedí
Vojtěch19.06.2017
1*
100%
Za mě rozhodně funguje. Příchuť Višeň je sice hořká, ale řekněme si, kdo to pije kvůli chuti, že. Celý trénink odjedu s pocitem extra pumpu a přitom mi to neubírá na síle. Dobře si to Aleši vymyslel!!
Jarda01.06.2017
Určitě doporučuji
100%
Po vyzkoušení různých nakopávačů (Volně prodejných) bych tento doporučil na 100%. Většinou u nakopávače není nutné aby to svědilo, ale ten účinek. Pokud dobře dávkujete a máte zkušenosti s jinýma tak účinek poznáte. Mě osobně zabírá a to přes den piji dost kofeinu.
Martin13.04.2017
Nakopávač
60%
Jako nakopávač to na mně nefunguje. Mravenčení cítím, potím se jak čunik, ale narozdíl od NOček nemám pocit, že uzvednu celej barák i se všema uvnitř.
Krom toho příchuť višeň je hodně kyselá. Šlo by rozšířit nabídku příchutí třeba o malinu, lesní směs apod.?
Richard13.04.2017
Rise and shine
100%
Ten kdo tvrďí že to na něj nepůsobí je p***.... je to skvělé aleši jen tak dál je to super hlavně chuť mmmmm
Josef Tomášek25.01.2017
Koment
60%
Nic moc.
Byl jsem nucen zvýšit dávku na dvojnásob.
Marek20.12.2016
Funguje
100%
Asi po třech týdnech užívání se mne v posce ptají co sypu,odpovídám rise and shine:-)
Aleši dobře si to vymyslel.
Cvičí se mi parádně,všem doporučuji.
Magda G10.12.2016
Michal
100%
Naprostá spokojenost, už jen ta chuť nabudí a následně mírné mravenčení taktéž. Pum naprosto parádní, doporučuju:).
Marek26.11.2016
Doporučuji
100%
Jsem zvyklý na tři kávičky denně,tak jsem měl obavy jestli už nebudu imunní trošičku,no ale zmýlil jsem se.Po své první odměrce mne začalo jemně mravenčit v uších a to jsem si řekl a pozor,že by?
Výsledek v posce byl parádní,už dost dlouho jsem si tak dobře nezatrénoval,pumpa a energie jak cip:-)
Jakub09.11.2016
Rise and Shine
100%
Měl jsem možnost testovat 1 dávku a na mě to účinkovalo perfektně (Y)
Lukas30.09.2016
Super produkt
100%
Uz ta prichut nakopne super nej na trhu
Recenze jsou převzaté z portálu Heureka.cz a řídí se jejich podmínkami. Ostatní recenze ověřujeme ručně spárováním s objednávkou.