Katalog produktů

Užitečné odkazy

Prodejna Fitness centrum Věrnostní systém Doprava a platba Blog O nás Kontakt
Aleš Lamka Výživa - Aleš Lamka NEKTON Tuňák ve slunečnicovém oleji - kousky 1000 g
NEKTON Tuňák ve slunečnicovém oleji - kousky 1000 g Zobrazit větší

NEKTON Tuňák ve slunečnicovém oleji - kousky 1000 g

Perfektní potravina pro všechny, co si potrpí na zdravém životním stylu, ideální pro sportovce. Skvělý zdroj bílkovin a zdravých tuků s minimem sacharidů.

Skladem více než 10 ks

v úterý, 14. 7. může být u Vás (platí pro ČR)

218 Kč

8,99 €

Získejte lepší cenu za věrnost:

214 Kč 8,81 €

cena po bezplatné registraci

207 Kč 8,54 €

při objednávce
nad 3 000 Kč

?? Kč

sestav si vlastní akci a urči si cenu

Historie ceny

NEKTON Tuňák ve slunečnicovém oleji - kousky 1000 g

Naše cenotvorba se pokaždé řídí zásadami férové ceny. Nehýbeme uměle cenami a nechvástáme se přestřelenými procenty. U každého produktu vždy najdete historii ceny.

×

Nekton

68003_T_1000

Nový produkt

Tuňák ve slunečnicovém oleji – úžasný zdroj bílkovin

Spousta bílkovin, málo tuku a téměř žádné sacharidy, tak by se dal charakterizovat lahodný tuňák od zavedeného výrobce NEKTON. Rozhodně neopomeňte tuňáka zařadit do vašeho jídelníčku, má spoustu skvělých benefitů a je velmi vhodný pro všechny dietáře. Balení obsahuje 950 g čistého masa.

  • snadné otevření
  • země původu: Ekvádor
  • způsob produkce: Odlov v moři
  • kategorie lovného zařízení: Kruhové zátahové sítě a čeřeny

Upozornění:

Skladujte a uchovávejte při teplotě +2 °C až +28°C. Po otevření uchovávejte při teplotě do +6 °C

tuňák (tuňák pruhovaný - Katsuwonus pelamis), rostlinný olej, zeleninový výtažek, jedlá sůl

Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota: 1134 kJ / 3271 kcal
Tuky: 17,8 g
z toho nasycené mastné kyseliny 2 g
mononenasycené mastné kyseliny  4,7 g
polynenasycené mastné kyseliny 10,3 g
omega-3 mastných kyselin  0,29 g
Sacharidy: 0,1 g
z toho cukry: 0 g
Vláknina 0,5 g
Bílkoviny: 22,1 g
Sůl: 0 g

Fitness Tuňákový Salát

Ingredience (2 porce)

  • 320g tuňáka
  • 150 g cherry rajčat
  • 1 velká okurka
  • 1 červená paprika
  • ½ červené cibule
  • 100 g listového salátu (rukola, ledový nebo mix)
  • 2 vejce uvařená natvrdo
  • 50 g kukuřice (z konzervy)
  • hrst olivami (černé nebo zelené, volitelně)

Zálivka

  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • sůl a pepř dle chuti
  • špetka sušeného oregána nebo bazalky

Postup

  1. Potřebné množství tuňáka dejte do misky.
  2. Okurku nakrájejte na půlkolečka, papriku na kostičky, cherry rajčata překrojte napůl.
  3. Červenou cibuli nakrájejte na tenké plátky nebo kostičky.
  4. Vejce uvařte natvrdo (8–10 minut), oloupejte a nakrájejte na čtvrtky.
  5. V malé misce smíchejte všechny suroviny na zálivku a dobře promíchejte.
  6. Na talíř nebo do mísy dejte salátový základ, přidejte zeleninu, tuňáka, kukuřici a vejce.
  7. Přelijte zálivkou a lehce promíchejte. Podávejte ihned.

Nutriční hodnoty (1 porce, přibližně)

Tabulka
HodnotaMnožství
Energie ~320 kcal
Bílkoviny ~38 g
Sacharidy ~12 g
Tuky ~12 g
Vláknina ~4 g

Tipy

  • Více bílkovin: přidejte řecký jogurt do zálivky místo části oleje.
  • Nízkotučná verze: vynechejte vejce nebo olej snižte na 1 lžíci.
  • Příprava předem: zeleninu a zálivku skladujte odděleně, smíchejte těsně před jídlem.
  • Variace: tuňáka lze nahradit grilovaným kuřecím prsem nebo lososem.

V této chvíli zde není žádná recenze.

Recenze jsou převzaté z portálu Heureka.cz a řídí se jejich podmínkami. Ostatní recenze ověřujeme ručně spárováním s objednávkou.

Napsat recenzi

NEKTON Tuňák ve slunečnicovém oleji - kousky 1000 g

NEKTON Tuňák ve slunečnicovém oleji - kousky 1000 g

Perfektní potravina pro všechny, co si potrpí na zdravém životním stylu, ideální pro sportovce. Skvělý zdroj bílkovin a zdravých tuků s minimem sacharidů.

Podobné produkty

Zavřít ×

Změna cen na webu

Na základě vašeho dosaženého obratu za sledované období, byl váš účet přeřazen do jiné cenové skupiny.

Nákupy za poslední rok: 0 Kč

Nyní spadáte do věrnostní skupiny:

© 2025 fitnessdk.cz - všechna práva vyhrazena, Fitnessdk s.r.o.
Internetový obchod vytvořil WEB-ESHOP.CZ

Payment methods