Kategorie
Vyhledávání v blogu
Sledujte nás na Facebooku
Nákupní košík
Proteinových přípravků je na trhu nepřeberné množství. Jak vybrat ten pravý pro tebe a proč by zrovna izolát mohl být tou nejlepší volbou?
Whey Isolate 90 je proteinový prášek vyrobený z mléka, který podporuje regeneraci svalové hmoty, její sílu a zvětšování. Oproti koncentrátu je o něco dražší. To proto, že jeho výroba je složitější – jde o nejkvalitnější a nejšetrnější metodu zpracování syrovátkového proteinu.
Právě díky speciální výrobě jde o jeden z nejčistších zdrojů bílkovin. Obsahuje 90 % proteinové koncentrace – to je zhruba o 10 % víc než v koncentrátu. Nenajdeš v něm téměř žádný cukr ani tuk.
Můžeš si ho dopřát před tréninkem, během něj i po jeho skončení nebo jako náhradu jídla kdykoli přes den. Izolát podporuje zasycení, takže díky němu můžeš mít menší hlad. Denně se doporučují cca 3–4 dávky (1 dávka = 30 g).
Jdi do izolátu i v případě, že se snažíš redukovat tuk a zároveň chránit abudovat nové svaly po náročném tréninku.
Zarytí fanoušci světa fitness a cvičení. Cvičit začali už kdysi dávno, prostředí fitka jim je téměř domovem. Dnes už patří mezi veterány, kteří předávají své zkušenosti dál, čehož můžeš v rámci blogu využít. Snadno ti poradí jak s výběrem oblečení, tak ohledně suplementace či tréninku samotného.
Related posts
Sledujte nás na Facebooku
Novinky, akce a slevy
pravidelně na váš e-mail
Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů (GDPR)
© 2024 fitnessdk.cz - všechna práva vyhrazena, Fitnessdk s.r.o.
Internetový obchod vytvořil WEB-ESHOP.CZ
Napiš nám svůj názor nebo dotaz
Pro vložení komentáře do diskuze se prosím přihlas.