Katalog produktů

Radíme s výběrem

  • Co je kreatin a jak si vybrat ten, který ti nejlíp sedne
    Co je kreatin a jak si vybrat ten, který ti nejlíp sedne Chceš zlepšit nejen svůj výkon, ale i regeneraci po intenzivním tréninku? Dopřej si kreatin – jeden z nejoblíbenějších a nejpopulárnějších suplementů, kterého se bohužel řada lidí zbytečně obává. Jak ho správně dávkovat a proč je tak účinný? 
  • Proč a jak vybrat BCAA?
    Proč a jak vybrat BCAA? Jaké mají BCAA význam a jak si z široké nabídky vybrat ty, které budou nejvhodnější právě pro tebe, ti poradí Aleš Lamka v následujícím videu. Nezapomeň ale, že pokud poctivě necvičíš a nedodržuješ perfektní jídelníček, neočekávej od „bécéáček“ ani jiných suplementů zázraky.
  • Jak vybrat vhodný protein
    Jak vybrat vhodný protein Jaké proteiny existují, jak je rozdělujeme a podle čeho vybrat ty nejlepší? To jsou jedny z nejčastějších otázek, které Aleš Lamka od svých klientů a fanoušků dostává. Rozhodl se je proto zodpovědět v tomto videu.
  • Jaké suplementy mají smysl? TOP 6 suplementů podle Aleše Lamky
    Jaké suplementy mají smysl? TOP 6 suplementů podle Aleše Lamky Máš vychytaný jídelníček i tréninky? Pak pro tebe mají suplementy smysl a můžou tě významně podpořit na cestě k tvým vytouženým cílům.
Menu blogu

Sdílet

Sledujte nás na Facebooku